[스크랩] 눈 건강을 위한 6가지 습관 눈 건강을 위한 6가지 습관 내 두 눈에 관심 갖자 사무실에서 작업하다가도 1시간 마다 10분 정도의 휴식 시간을 가지며 눈의 시선을 멀리 창 밖으로 돌려 줍니다. 책을 읽다가도 1시간에 한 번씩은 눈에게 휴식 시간을 주시고, TV 프로그램이 아무리 재미있다고 해도 1시간에 1번씩은 집 밖.. 카테고리 없음 2014.04.08
[스크랩] 흑마늘의 놀라운 약리효과 . . 흑마늘의 놀라운 약리효과[흑마늘의 효능] 흑마늘이란 생마늘을 껍질채로 고온다습 상태로 15 ~ 20일간 발효.숙성시킨 식품으로, 껍질을 까보면 까만색의 마늘이 나옵니다. 흑마늘은 생마늘보다 폴리페놀을 10배이상 함유하고 있으며, 유황의 화합물인 S-아릴시스테인성분도 생성이 되.. 카테고리 없음 2014.02.11